le boudin de porte
aujourd'hui,
Yogi Mooli te propose la posture dite du "boudin de porte".
étire-toi au max, plaque bien ton gras du bide contre la murette, et opère une légère torsion des pattes arrière.
parfait.
Draw This In Your Style Challenge
j'ai adoré refaire ce chat calin !
l'illustration originale est de Anna Charlie
va voir son site, c'est super beau !
imbroglio poilu
comme ça, de loin , on réalise pas trop l'imbroglio
mais à y regarder de plus près...
elle est où la têtête ? il est où le cucu ?
si t'es un débutant dans l'art de la sieste,
Yogi Mooli te déconseille cette posture, réservée aux niveaux 3.
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morning routine
Mooli est un tigre du Bengale équilibriste
elle aime les balades pleines de danger,
toujours sur le fil
au dessus du vide et de la forêt vierge
...
plongeon arrière
pour la posture dite du plongeon arrière
Yogi Mooli te conseille de t'appuyer sur la baie vitrée (sale, de préférence)
et de bien te cambrer.
n'oublie pas de pointer les pieds, ça affine la silhouette.
(par contre, le reflet des doigts de pieds de l'humaine dans la baie vitrée sale, tu évites, c'est laid. Yogi Mooli ne te félicite pas.)
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Yogi Mooli
aujourd'hui, Yogi-Mooli te propose la posture dite du paillasson
si tu veux réaliser la posture du paillasson chez toi, sache que plusieurs années de pratique de yoga -et de sieste- sont nécessaires pour obtenir une telle aisance et une telle rotation du bassin. par contre, pour cette posture, pas besoin de gros ballon ni de joli tapis, un pot de fleur et une terrasse sale suffiront.
*enjoy*
cosmos chocolat
chuis gâtée !
quand t'hésites entre offrir des fleurs ou du chocolat, tu offres des cosmos chocolat ! (tu connaissais, toi ??! moi pas !)
c'est cette petite fleur bordeaux, presque noire, là :
et puis à côté, il y aussi de l'eucalyptus, de la menthe, des fleurs de carottes, des scabieuses, de l'hortensia blanc et des gros dahlias
mais le clou du spectacle, c'est cette sorte d'épi de maïs étrange !
je pense qu'elle fait partie de la famille des Protéacées, mais quel est son vrai nom ?......
ça y est j'ai trouvé, c'est un (ou une?) banksia écarlate !
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♥ merci my sweet darling d'être allé cueillir tout ça pour moi chez Jungle Utopia ♥
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volets bleus
repenser à cette maison près de l'écluse...
et faire un tout petit croquis.
retour à la Ganguise
parce que ce lac est vraiment trop beau...
on enfourche les vélos et on longe le canal du midi.
chardons, péniches
demoiselles et ragondins
bordent le chemin
puis la départementale qui grimpe,
ses champs drapés d'or et ses ciels cotonneux
c'est beau, mais c'est haut !
et la petite tache turquoise au loin...
tu la vois ?
et enfin, on y est
c'est l'heure de plonger et de pique-niquer !!
ouééééééééééé
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hihi
